フェルデンクライス・アドバンストレーニング見えるもの・見えないもの
〜FIレッスンの深さ・意味について考える（その２）〜Advanced trainings for practitioners

最近は、何かの変化を期待して「変えよう」とするレッスンをしてしまう自分に悩んでいたが、それが一切必要ないことを実感できた。２日目は、うつ伏せのポジションで私にとってはトリッキーでおこない辛かったのだが、実際、それが本当に動き辛いので、とにかくその僅かな可動域の中で、より繊細で微細な動きを意識して探索したところ、だんだんとその探索がとても面白くなり、お陰で十分に探索を味わうことができた。そこに何の変化も期待していなかったのだが、結果、劇的に動きが変化したので、如何に「探索」が重要であるかと「変えよう」とすることは何の意味もないことを再認識した。

同、Oさん

力を入れていることに気づいていなかったり、緊張度が高い方にどのように緊張を減らしてもらえるか、いつも考えるので、今回の経験がヒントになって、更にどのようなことができるのかのアイディアへ発展していけるようにやっていきたい。

同、Nさん

自発的に動いたり、動きを止めたり、動くことを手放したり、、、
クライアントは様々な身体のコントロールが求められることになり、ものすごく神経系が活発に働き、気づきが多くなることが想像できた。そしてクライアントがそのようなチェレンジングな状況から何を学ぶのかを感じることが、プラクティショナーの役割なんだと再認識できた。
今までクライアントに能動的に関わってもらいたいけど、どうやっていいのか分からない、と感じていたので新たな可能性が広がった。

同、Fさん

頭を回す、持ち上げるなどの基本的なことでもその人がやっていることはとても複雑で人それぞれであるということを再認識した、もっと繊細に注意を払わなければならないと思った。

同、Kさん

うつ伏せは苦手なのでATMやFIでは選ばないが、そうするとプラクティショナーとしてレッスンすると見えない、見ることができない、分からないことが多いな、と感じました。
苦手だからこその学びがあると思い、うつ伏せのATMを積極的に取り組もうと思いました。

同、Eさん

自分の身体の使い方や注意の向け方によって、クライアントへの観察する余裕や注意を向ける広がりが変わる事を学びました。
また、2日目のATMから最後のFIに移行するアイデアやFIのデモのいろいろなパターンを見て、たくさんの可能性があり、自分ではうまくいかなかったけれど、フェルデンクライスの考え方を、あらためて実感し、実践にいかしていきたいと思いました。

同、Iさん