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レッスンをご選択ください。必須 初心者のためのレッスン 2月9日（木）
2月16日（木） 経験者のためのレッスン 2月5日（日）『背骨の動き』（1）
2月8日（水）『背骨の動き』（2）
2月12日（日）『背骨の動き』（3）
2月15日（水）『足と脚』（1）
2月22日（水）『足と脚』（2）
2月26日（日）『足と脚』（3） 経験者のためのインテンシブなレッスン 2月6日（月）『腕の動き』（7）
2月13日（月）『腕の動き』 (8）
2月20日（月）『腕の動き』（9）

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