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レッスンをご選択ください。必須 初心者のためのレッスン 9月22日（木）
10月6日（木）
10月13日（木）
10月20日（木） 経験者のためのレッスン 9月21日（水）『背骨の動き』（3）
10月2日（日）『目を楽に使う』（1）
10月5日（水）『目を楽に使う』（2）
10月9日（日）『目を楽に使う』（3）
10月12日（水）『股関節の動き』（1）
10月19日（水）『股関節の動き』（2）
10月23日（日）『股関節の動き』（3） 経験者のためのインテンシブなレッスン 10月3日（月）『体の軸を感じる』（1）
10月10日（月）『体の軸を感じる』（2）
10月17日（月）『体の軸を感じる』（3）

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